Het is altijd een goed idee om met je arts of verloskundige te overleggen als je krampen krijgt, maar raak niet in paniek. Dit kunnen gewoon de weeën van Braxton Hicks zijn (harde buik).

Er ontstaat nog steeds veel discussie onder deskundigen over wat de oorzaak is, maar velen denken dat dit de manier is waarop het lichaam zich voorbereidt op de daadwerkelijke bevalling. Net zoals de hik de voorloper van je baby is voor de grote taak om haar eerste adem te halen, zijn deze oefensamentrekkingen waarschijnlijk de manier waarop de baarmoeder zich voorbereid om uiteindelijk een kind te kunnen verplaatsen en eruit te duwen.

Hoe voelen Braxton Hicks aan?

De meeste zwangere vrouwen hebben Braxton Hicks, maar soms zijn ze zo mild dat je ze niet eens merkt. Ze zijn vaak niet pijnlijk, en vormen een band die zich om je baarmoeder trekt, of als je buik hard wordt.

Als de krampen sterk genoeg zijn om je het gevoel te geven dat je gaat bevallen, aarzel dan niet om je arts of verloskundige te bellen. Over het algemeen kun je zien of het slechts Braxton Hicks zijn, omdat ze weggaan als je van houding verandert, terwijl echte weeën niet ophouden met door beweging (en echte weeën hebben de neiging om na verloop van tijd intenser te worden). Wanneer je je uitgerekende datum nadert, kunnen Braxton Hicks helpen bij het “uitwissen” (je baarmoederhals dunner maken).

Oplossingen voor weeën van Braxton Hicks

Als je je overmatig inspant of uitdroogt, kunnen Braxton Hicks ontstaan. Beweging, ontspannen en water drinken kan verlichting bieden. Maak je geen zorgen, ze zullen je kleintje geen pijn doen. Nogmaals, als je weeën met regelmatige tussenpozen plaatsvinden, in kracht toenemen en pijnlijk aanvoelen, bel dan je zorgverlener. De meeste moeders zullen je vertellen dat je weet wanneer je aan het bevallen bent, maar het kan nooit kwaad om gecontroleerd te worden als er iets mis lijkt.

Ook interessant om te lezen:  Wat is een postpartumdepressie?