Veel vrouwen en hun partners zijn bang dat seks hun baby tijdens de zwangerschap kan schaden, maar dat is niet het geval. Je kunt seks blijven hebben terwijl je zwanger bent, zolang er geen complicaties zijn tijdens de zwangerschap en je dat allebei wilt.

Je baby wordt goed opgevangen door een vloeistofzak tot ver buiten de baarmoederhals. Er is geen medisch bewijs dat suggereert dat seks tijdens de zwangerschap de baby schade toebrengt.

Een liefdevolle fysieke relatie is belangrijk voor je welzijn tijdens de zwangerschap, en geslachtsgemeenschap kan je lichaam daadwerkelijk helpen zich voor te bereiden op de bevalling. Het is echter normaal dat je geslachtsdrift tijdens de zwangerschap verandert. Maak je hier geen zorgen over, maar praat er wel over met je partner.

Later in de zwangerschap kan een orgasme of zelfs seks weeën veroorzaken (bekend als weeën van Braxton Hicks). Als dit gebeurt, voel je dat de spieren van de baarmoeder hard worden. Dit is volkomen normaal en er is geen reden voor alarm. Als het ongemakkelijk voelt, probeer dan je ontspanningstechnieken of blijf gewoon rustig liggen tot de weeën voorbij zijn.

Je verloskundige of arts zal je waarschijnlijk adviseren om geen seks te hebben als je tijdens de zwangerschap hevig bloedt, aangezien dit een risico op infectie bij de baby kan veroorzaken – vooral als je vliezen zijn gebroken.

Sommige stellen vinden seks erg prettig tijdens de zwangerschap, terwijl anderen het gevoel hebben dat ze geen seks willen hebben. Je kunt andere manieren vinden om lief te hebben of de liefde te bedrijven. Het belangrijkste is om met elkaar over je gevoelens te praten.

Ook interessant om te lezen:  Gevoelens, relaties en zwangerschap

Verschillende standjes

Hoewel seks veilig is voor de meeste paren tijdens de zwangerschap, is het misschien niet zo eenvoudig. Je zult waarschijnlijk verschillende posities moeten vinden. Dit kan een tijd zijn om samen te verkennen en te experimenteren. Seks met je partner bovenop kan vrij vroeg in de zwangerschap ongemakkelijk worden, niet alleen vanwege de buik, maar ook omdat je borsten gevoelig kunnen zijn. Het kan ook ongemakkelijk zijn als je partner te diep “stoot”. Het kan dus beter zijn om op je zij te gaan liggen, met je gezicht naar elkaar of met je partner erachter.