Zoals oma zei: “het is belangrijk om normaal te blijven”, en dat geldt vooral voor baby’s. Baby’s die borstvoeding krijgen, krijgen bijna nooit verstopping (hebben harde ontlasting). Baby’s die flesvoeding krijgen, hebben soms moeite om harde kleine stukjes te verteren. Gelukkig kunnen een paar gezonde ideeën het probleem meestal verhelpen en constipatie bij baby’s verzachten.
Wat is constipatie bij baby’s?
Constipatie bij baby’s wordt meestal gekenmerkt door harde ontlasting. Je baby kan verstopt zijn als hij moeite heeft met poepen, als hij hard of korrelig poept, als hij huilt als het tijd is om te poepen, of als hij onregelmatig poept.
Wat zijn de normale tijden voor baby’s om te poepen?
Normaal gesproken kun je van je baby verwachten dat hij drie keer per dag poept, of voor sommige baby’s zelfs vier tot twaalf keer per dag. Als je baby binnen vijf tot zeven dagen niet heeft gepoept, is het tijd om hulp te zoeken.
Hoe weet je of je baby verstopt is?
Is je baby elke dag aan het poepen? Super goed! Dat is een teken dat hij op de juiste manier voedingsstoffen opneemt en “afval” weggooit.
Wat veroorzaakt constipatie bij baby’s?
Constipatie bij baby’s wordt voornamelijk veroorzaakt door voeding Hier zijn enkele dingen die je misschien met je kinderarts wilt bespreken:
Babyvoeding: de darmen van sommige baby’s lijken gewoon gevoelig voor een bepaald merk babyvoeding (of zelfs een bepaald soort preparaat – poeder of concentraat).
Allergie voor zuivel of soja: Baby’s met een melkallergie kunnen constipatie, overmatig gas en andere ongemakken ervaren. Een arts kan bepalen of je baby een zuivel- of soja-allergie heeft.
Verandering in dieet: Soms, wanneer baby’s starten met babyvoeding, kunnen ze worstelen met regelmaat. Veel babyhapjes zijn erg zetmeelrijk en als je baby niet genoeg water krijgt, kan dit leiden tot poepproblemen. Neem contact op met je kinderarts over de beste voedingsmiddelen om constipatie te voorkomen, en hoeveel water hij op een dag nodig heeft.
IJzersupplement: Vitaminen met ijzer kunnen harde, kleine zwartgroene korrels van poep maken.
Uitdroging: als een baby niet genoeg te drinken krijgt, kan de ontlasting droger en harder worden. Het is eenvoudig om op dit probleem te controleren: de binnenkant van de mond wordt droog en plakkerig; je baby zal minder dan zes keer per dag plassen; de urine zal veel geler worden en een beetje stinken.
Oplossingen voor constipatie bij baby’s:
Voeding wijzigen. Het veranderen van voeding kan constipatie oplossen. Sommige baby’s hebben zachtere ontlasting wanneer ze babyvoeding krijgen uit concentraat in plaats van op poederbasis (of omgekeerd).
Verdun het mengsel lichtjes. De ontlasting van je baby kan verbeteren als je een eetlepel biologisch pruimensap of wat water aan de voeding toevoegt.
Geef een fles water. Als het erg warm weer is en je baby tekenen van uitdroging vertoont, kunt je , afhankelijk van de leeftijd van je baby, extra water geven.
Open de “deur”. Baby’s die proberen te poepen, hebben vaak moeite om de buikspieren samen te knijpen en de anus tegelijkertijd te ontspannen. Ze spannen per ongeluk de anus aan, terwijl ze die zouden moeten ontspannen. Als dit niet lukt, kun je een met vaseline ingevette thermometer of wattenstaafje (slechts een halve tot een hele centimeter) in de anus steken. Baby’s reageren meestal door naar beneden te bewegen om het voorwerp naar buiten te duwen, en daarmee tegelijkertijd de poep naar buiten te duwen.
Verander vast voedsel. Wit voedsel (zoals rijst, granen, zuivelproducten, bananen) kunnen een baby verstoppen. Maar bepaalde soorten fruit en groenten, zoals broccoli, pruimen, pruimensap of vers aloë-sap, kunnen helpen om regelmatig te poepen.
Let op: geef nooit honing of glucosestroop als laxeermiddel, vóór hun eerste levensjaar.
Wat als de baby gas geeft maar geen ontlasting?
Je merkt misschien dat je baby nog steeds gas geeft maar niet aan het poepen is. Dit is waarschijnlijk geen reden tot bezorgdheid. Sommige baby’s krijgen gewoon gas tussen de poepbeurten zonder verstopt te raken. In de meeste gevallen zullen het gas en de obstipatie van een baby vanzelf verdwijnen. Onthoud dat het spijsverteringssysteem van een baby nieuw is, dus het leert nog steeds hoe het moet functioneren.
Wanneer is constipatie bij baby’s een teken van iets ernstigs?
Na de eerste paar weken wennen baby’s meestal aan een redelijk goede poeproutine. Voor baby’s die flesvoeding krijgen, is dat schema één tot twee keer per dag. Baby’s die borstvoeding krijgen, kunnen soms een dag tussen de stoelgangen overslaan. Sterker nog, als ze 1 maand oud zijn, hebben ze soms een week (of zelfs twee) geen ontlasting.
Wanneer moet u zich zorgen maken over constipatie bij baby’s
Het beste advies is om de huisarts te bellen als er meer dan drie dagen verstrijken zonder stoelgang. Bel nog eerder als je baby een zwakke schreeuw heeft, zwak zuigt of zich ziek gedraagt.
Als de constipatie aanhoudt of als je baby zich zwak of ziek gedraagt, wil de arts mogelijk controleren op drie zeldzame ziekten die zich kunnen voordoen als constipatie:
Hypothyreoïdie: een volledig geneesbare aandoening die wordt veroorzaakt door een traag werkende schildklier. Indien onbehandeld, is hypothyreoïdie een ernstig probleem omdat het de mentale ontwikkeling kan vertragen.
De ziekte van Hirschsprung: deze geboorteafwijking treedt op wanneer de zenuwen in de anus zich niet goed ontwikkelen. De rectale spieren van de baby klemmen zich stevig vasten zijn niet in staat om te ontspannen, waardoor de poep niet kan passeren en darmobstructie wordt veroorzaakt. Gelukkig kan dit probleem met een operatie verholpen worden.
Infantiel botulisme: een zeldzame ziekte die wordt gekenmerkt door meerdere dagen van progressieve uitval (beginnend met het gezicht en de nek en mogelijk leidend tot totale verlamming). Het wordt veroorzaakt door sporen van botulisme die zich verbergen in vloeibare zoetigheden, zoals honing of glucosestroop. Deze zijn veilig voor oudere kinderen, maar mogen nooit aan baby’s jonger dan 1 jaar worden gegeven.